骨盤矯正・姿勢矯正
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立ち上がる時、座るとき、腰に痛みが出る
前屈や後屈をすると腰に痛みが出る
腰やお尻周り、太ももが重だるい
腰が痛くはないが、違和感を感じる
足の長さが左右で違う
足に上手く力が入らないなど、お身体の歪みで悩んでる方はいませんか？それぞれの症状やお悩みは、骨盤の歪みからくるものかもしれません。
八幡宿駅東口接骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。
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骨盤の役割とは
骨盤には様々な役割があります。まず骨盤は身体の上半分と下半分を繋いでいる場所で、歩行に関与したり、背骨を乗せて身体のバランスを取ったりしています。また内臓器（膀胱など）を保護する役割もあります。成人になってから骨の中で一番血液の含有量が多い骨格器となっています。骨盤は大腿骨頭を収めており、足がスムーズに動くよう、また動いた際に脱臼してしまわないように骨頭の周りを包み込んでいます。
立ったり座ったりする際には骨盤が前後に傾きバランスを取り転倒を防いだり、片足に体重が乗った時も左右の揺れを防ぐために骨盤を水平に保つようにして転倒を防いだりしています。
このように骨盤によって人は立ったり歩いたり姿勢を維持することが出来るので、骨盤の役割は生活の中で非常に役に立っています。 -
なぜ骨盤はゆがむのか
まず考えられるのが普段の「姿勢」です。
座り仕事等、長時間同じ体勢でパソコン作業などをおこなっていませんか？そのときに背中が丸くなり猫背の状態となると骨盤が後傾してしまいます。
また、無意識に体重を片足にかけたりしてませんか？体幹など筋肉を使わなくても姿勢をキープできるので、楽だと感じてしまいます。そのせいで体幹が弱くなり、骨盤が不安定になってしまい関節から骨盤がねじれてしまいます。
今この２つをあげましたが、普段から無意識に過ごしてる日常の中に骨盤の歪みに影響をもたらしてることが多々あります。
ここを意識して改善していかなければ、将来、腰痛や首肩の痛み、O脚、X脚、むくみなどの症状に悩まされてしまいます。 -
骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか
骨盤の歪みは大きく分けて３つのパターンに分かれます。
①反るタイプ
骨盤が背骨や大腿骨よりも前に出っ張る状態は、骨盤が反っている状態です。
背骨はS字カーブになっていて、骨盤で支えられていますが、反ることで乱れてしまい身体に大きな負担がかかってしまいます。②左右に開くタイプ
骨盤は本来ハートマークのように上部が広く下部がすぼんだ形をしています。骨盤が開くと引っ張られるように大腿骨も左右へ開いていきます。そうすることで、腰の痛みやむくみやすい身体になってしまいます。③前後や上下にずれるタイプ
骨盤が前傾･後傾したり、左右の高さに違いが出ると、骨盤が前後や上下にずれている状態です。骨盤がねじれた状態になりやすく広範囲に痛みが出る可能性があります。このように骨盤の歪みによってたくさんの症状が出ます。
中でも多いのが、腰痛・股関節の痛み・冷え・むくみ・ボディーラインの乱れなどです。
あなたが悩んでいる痛みの原因になってるのは、骨盤の歪みかもしれません。 -
当院の骨盤矯正治療とは
矯正治療は「痛い」「怖い」などのイメージをお持ちの方もいらっしゃると思いますが、当院では国家資格を取得し、厳しい研修を乗り越えたスタッフがお身体を見させていただきますのでご安心ください。患者様のご負担を最小限に抑え、お一人おひとりに合った矯正をさせていただきます。
(矯正の種類)
＊四十肩、肩関節周囲炎、冷え性、腰痛
→上半身矯正がオススメ！
＊股関節、膝関節、O脚、X脚、腰痛
→下半身矯正がオススメ！＊上半身・下半身のどちらにも症状が出ている方
＊短期間で治療したい、
＊頻繁に来院できないが治したい気持ちは強い
☆全身矯正のポイント☆
1.人間本来の正しい姿勢を取り戻す
2.関節トラブルの解消・予防
3.呼吸機能の改善
まずは当院にご来院ください。お1人おひとりにあった矯正治療をオススメさせて頂きます。
「今までどこに行っても痛みが取れなかった」「治療直後は良くなってもまた戻ってしまった」「正しい姿勢がうまくとれない」など、お悩みがございましたら、ぜひ改善のお手伝いをさせてください！ -
その治療をうけるとどうなるのか
骨盤矯正治療を受けることによって骨盤の位置がまず正常に戻ります。骨盤の位置が正常に戻ると、大腿骨も繋がっているため、足の長さが左右で揃います。歩行時などの左右差が無くなり、足にかかる負担は左右均等に分散されるため、足の疲労が軽減されたり足が軽く感じられるようになります。
また脊椎も骨盤と連結しているため、骨盤の位置が戻ることによって背骨はまっすぐになり、姿勢が良くなります。猫背が解消され、四十肩や五十肩などの症状も軽減します。呼吸もしやすくなったり、骨盤一つ治療する事で、全身の症状が少しずつ改善され、健康な身体になっていきます。
治療頻度は
骨盤矯正は1回の施術でも「痛みが少なくなった！」「姿勢が正しくなった」など効果を感じて頂ける治療です。ただ歯の矯正などを想像してもらうとわかるように、定着・安定するまでは時間がかかってしまいます。毎日家事やお仕事をしていく中で身体には負担がかなりかかっています。それだけ生活と骨盤の歪みは密接な関係にあります。
だからこそ間をあけずに出来れば毎日、可能な限り続けて治療を受けていただきたいのです。目安ですが、良い姿勢が定着するには半年から1年かかると言われています。
当院の骨盤矯正は毎日受けていただいてもお身体に負担にはなりません。安心してご来院ください。
骨盤矯正でよくある質問と回答①
Q.骨盤矯正をしたら姿勢が良くなるの？
A.姿勢が悪い原因が骨格の歪みや椎骨の歪みだった場合、一つひとつの骨格を調整する当院の施術なら一回の施術でも写真でビフォーアフターがわかり、実感していただけるくらいの変化があります。
ただ、日頃の生活によってこの癖ができているので、一回の施術で完璧に癖を治すことはできません。時間が経てば元の癖に戻ります。ですので、戻る前に施術を行うということを繰り返していくと、身体も楽な姿勢を覚え、その状態で維持しようとしてくれます。
定着するまで姿勢の改善をしたいなら通うことがおすすめです。
骨盤矯正でよくある質問と回答②
Q.骨盤の歪みってよく聞くし自分にもあるんだろうけど、実感できるくらい歪みはわかるものなのか？
A.歪みを感じない人でも検査をしっかり受けていただければ、体幹で実感することはできます。また、施術を行うことによりどのくらい歪んでいたか、元に戻ったかは体の動きや違和感を通してしっかり伝わると思います。ですので、是非一度体験と実感をしていただきたいです。
また、歪みの実感のない患者様にも施術をたくさん受けて相当綺麗で痛みのない、違和感もだるさもない身体でなければ歪みは基本的にあります。
気になる方は是非お試しいただき、自分の身体を見直してほしいです。
骨盤矯正でよくある質問と回答③
Q.骨格の矯正をすることによって本当に痛みは無くなるの？
A.痛みの原因によって、なぜ痛くなったのか、何を治さないといけないのかの内容が変わってきます。
筋肉が傷んでいる場合は筋肉の施術が必要であり、骨の炎症の場合は骨格の調整が必要など、神経系の場合も含め様々な理由が考えられます。ですので、当院で施術を受ける場合はまず、何で痛めたのかを検査で探る時間を十分に設けています。その時間で原因を把握し、それをなくすための施術の提案を行います。それを聞いていただいて、ご自身で判断いただければと思います。
骨盤矯正でよくある質問と回答④
Q.なんで産後の骨格矯正が流行るの？普通のと何が違うの？
A.産後の矯正が必要な理由は、産後はリラキシンと呼ばれるホルモンが増加します。このホルモンは出産を助けるために骨盤や筋肉を柔らかくします。良い面では、柔らかくなることで調整しやすい状態になります。しかし、悪い面では柔らかくふにゃふにゃになり、そのまま何もせずに時間が経つと身体が不安定になり、痛みの原因となります。そのため、この機会にしっかりと施術して身体を整える必要があり、それが産後の骨盤矯正が注目されている理由です。
骨盤矯正でよくある質問と回答⑤
Q.骨盤矯正どこもやっているけど、どこの治療院も同じ事やるの？
A.当院の骨盤矯正は、多くの患者様から圧倒的な支持をいただいています。グループの整骨院で100店舗以上展開する歴史ある会社で、患者様の声を大切にしながら年々進化してきた矯正施術を提供しています。そのため、他の治療院の矯正施術よりも自信をもって提供することをお約束できます。
施術の内容も、背骨だけでなく、前腕、上腕、肩などの上半身、下腿大腿、股関節などの下半身など、一つひとつの関節にアプローチしミリ単位で全体的な骨格の調節を行います。
是非一度お試しください。
