坐骨神経痛｜八幡宿駅東口接骨院

坐骨神経痛とはさまざまな症状によって引き起こされる可能性があります。
腰から足にかけて流れる坐骨神経が筋肉の硬さや、圧迫感などで痛みや痺れが起こる症状のことを言います。
引き起こされる原因として、腰椎椎間板ヘルニアや狭窄症、梨状筋症候群などあげたらたくさんあります。ただ、これらの症状になる前段階として、筋肉が傷ついてしまっていたり、日常生活での負担が大きく筋肉が硬くなってしまっていたりする場合が多くあります。そのような身体をケアしていなかったり、放置してしまうと限界をむかえ、強い痛みや痺れを引き起こしてしまいます。そうなる前に治療することをおすすめします。

坐骨神経痛とは様々の症状の総称であり、様々な症状の原因によって悪化具合が変わってきます。

そもそも、坐骨神経痛はほおっておいて良くなる症状ではありません。

最初のころは少ししびれる症状や違和感などで気になるようなもの程度ですが、だんだんとまずシビレ感が強くなってきます。違和感ははっきりとしたものになり不快感をはっきりと感じるようになります。そのころには日常生活の中で気になる割合が多くなってくると思われます。そして、症状が重症化してくると症状ごとに重症具合が変わりますが歩いてて座ってても痛み、シビレ感を常にともってしまい日常生活に支障をきたしてしまい、内容によっては排尿障害やしばらく歩くとシビレのためしばらく歩けなくなってしまう間欠性破行が出てしまいます。

坐骨神経痛の改善方法は大きく分けて保存療法、手術療法の２つあります。
主に行われているのは保存療法です。
保存療法とは、手術以外の治療方法のことで、種類も多様にあり、生活習慣やライフスタイルに合わせて行っていきます。
主にその中でも、症状の度合いにもよりますが「物理療法」と「運動療法」があります。
物理療法ではマッサージや電気、鍼などの治療で主に血行を良くし痛みをやわらげる効果があります。
運動療法は体操やストレッチにより、筋肉の緊張を和らげ血行を良くし、痛みを改善します。
徐々に運動の負荷を増やして行く事で、下肢に筋力がつき腰椎への負担が減ります。

坐骨神経におすすめなのが鍼治療です。
効果としては神経症状にたいしてアプローチでき、深層の筋肉を緩めることでシビレの改善になります。
例えば特にお尻の筋肉はとても大きく、より奥にある梨状筋という筋肉があり坐骨神経が近くを通っており指圧では届きにくいのであれば鍼治療でのアプローチで緩めて坐骨神経の通りをよくするといった形です。
表面上の筋肉は指圧で緩めてからだとより深層の筋肉に届きやすいので鍼治療だけでなく他の治療と組み合わせて行うことにより、
神経、筋肉どちらに対しても効果が出やすいと言ったのが鍼治療の良いところです。

鍼治療をすると坐骨神経を圧迫している梨状筋を始め緊張が強い周りの臀筋群を緩められるので、神経が正常に通り、シビレや力が入りづらいといった症状がとれてきたり、血流が良くなるのでそれによって、冷え性の改善や腰の痛みの緩和などが期待できます。長距離のドライブや移動でシビレが出たり、朝起きてシビレや痛みで動けない方や足が冷えて眠れない方も鍼治療をすることでシビレが取れたり痛みがなくなった方もたくさんいます。

症状には個人差がありますが、特に安静時にも強い痛みや痺れを伴うような重い症状にお悩みの方は炎症の度合いや筋肉の緊張が強いことが考えられます。余り日を開けず集中的に施術を行い、先ずは痛みや筋肉の緊張を取り除く事が良いと思われます。週に2回以上、可能な方であれば毎日でも治療を受けられますと、より早期に症状が改善し易くなります。そして辛い症状を繰り返さないために痛みの原因に対する根本的治療も並行して行うことを推奨しております。
坐骨神経痛にお悩みの方、詳しい説明をお聞きになりたい方は是非一度当院へご相談下さい。

• Q.坐骨神経痛の改善方法は？
  A.なるべく重たいものを持たない②長時間同じ姿勢をとらない③激しい運動は避ける④安静にしている⑤ホットパックや温浴で温めるなどが挙げられます。坐骨神経痛を起こす疾患には、悪化すると歩行が困難になる、座っていられなくなるといった症状を引き起こすものもあります。なので、原因となっている疾患を早期に発見、治療することがとても大切です。激しく痛む、安静にしていても痛い、日に日に痛みが増してくる、発症から1週間以上経っても痛みやしびれが続く、下肢に力が入らない、といった症状がある場合には、整形外科を受診し検査をしてもらいましょう。

• Q.坐骨神経痛が起こる原因は？
  A.坐骨神経痛が起こる症状としては3つあります。
  1つ目が腰椎椎間板ヘルニア、2つ目が脊柱管狭窄症、3つ目が梨状筋症候群です。
  1つ目のヘルニアで坐骨神経痛が起こる原因としては前屈が続く姿勢を繰り返したりすることで椎間板に負荷がかかることによって押し出された椎間板が神経に触れ臀部や大腿部に痛みやしびれをきたします。
  2つ目の脊柱管狭窄症での原因としては①生まれつき神経の通り道が狭い②加齢により神経の通り道が徐々に狭くなっていく③ヘルニアに伴い起こるもの④腰椎すべり症に伴い起こるものの4点が挙げられます。
  3つ目の梨状筋症候群での原因としてはデスクワークなどでの座位の状態が長く続いたりすることで梨状筋が硬くなり間を通っている坐骨神経を圧迫し、痛みやしびれに繋がります。

• Q.整骨院では何ができるの？
  A.座骨神経痛は
  ・ヘルニア
  ・すべり症
  ・梨状筋症候群
  の症状から合併して起こる症状と言われています。
  ですので、その症状に合った治療を行うと改善されている方が多くいらっしゃいます。
  EMSや楽トレでインナーマッスルを動かして筋トレを行う事で体幹がしっかり鍛えられ中心部の患部に負荷がかかりにくくなり症状の緩和を行います。
  全調整鍼で身体の内部から症状の緩和を行っていきます。
  矯正治療で身体の歪みや姿勢からくる負担を減らして筋肉の緊張や症状緩和を行っていきます。
  筋膜ストレッチで圧迫している筋肉の緊張を緩め柔軟性がある身体を創ることが出来ます。
  骨盤はがしで反り腰による腰椎の圧迫を減らすことが出来ます。
  様々の治療を組み合わせる事でたくさんの患者様から喜ばれていますので是非一度ご来院ください。